Giảm Cân

Bất ngờ lột xác, học trò Mỹ Tâm giảm 30 kg và sở hữu vóc dáng thon gọn, gợi cảm bất ngờ

Tham gia Giọng hát Việt 2015, Phạm Thị Vân Anh là thí sinh sở hữu giọng hát nội lực và đầy cảm xúc của đội huấn luyện viên Mỹ Tâm. Tỷ lệ thuận với giọng hát, cân nặng của Vân Anh cũng thuộc hạng “khủng”. Cô nàng từng đạt tới 78kg. Những biệt danh như “cô nàng quá cỡ”, “giọng ca mập ú” đã theo Vân Anh từ khi còn bé. “Tôi tăng cân nhanh chóng và không thể kiểm soát được chuyện đó. Việc đi lại trở nên khó khăn và vấn đề ăn mặc cũng bị hạn chế hơn”. 

Ý thức được cân nặng của bản thân nhưng Vân Anh không thể giảm béo cho đến khi chính thức tham gia hoạt động ca hát chuyên nghiệp.

Bất ngờ lột xác, học trò Mỹ Tâm giảm 30 kg và sở hữu vóc dáng thon gọnBất ngờ lột xác, học trò Mỹ Tâm giảm 30 kg và sở hữu vóc dáng thon gọn
Các huấn luyện viên nhận xét Vân Anh sở hữu giọng ca nội lực.

Tuy nhiên Vân Anh luôn gặp tự ti về mặt ngoại hình vì số cân nặng “khủng”. Điều này khiến cô gặp không ít cản trở trong con đường sự nghiệp.

“Thật ra tôi cũng từng là một người béo tự ti, về ngoại hình, về học lực, về tình yêu. Ngay từ nhỏ tôi đã luôn nổi bật giữa đám đông, không phải vì xinh đẹp, không phải vì tài năng của mình, mà là vì… tôi BÉO.  Khi ý thức được rằng mình “lớn hơn” so với bạn bè cùng trang lứa, tôi đã phải đối mặt với nhiều lời châm chọc, trêu đùa ác ý, thậm chí có khoảng thời gian tôi chẳng có nổi 1 người bạn thân, vì tôi “khác biệt” với mọi người”.

Bất ngờ lột xác, học trò Mỹ Tâm giảm 30 kg và sở hữu vóc dáng thon gọn
Bất ngờ lột xác, học trò Mỹ Tâm giảm 30 kg và sở hữu vóc dáng thon gọn

Sau The Voice cô nàng đã “biến mất” không dấu vết

Mới đây Vân Anh đã chia sẻ hình ảnh trước và sau khi giảm cân của mình lên trang cá nhân cùng một dòng tâm sự rất dài chia sẻ về những cảm giác của cô khi bị kì thị vì quá mập và hành trình quyết tâm giảm cân để có được vóc dáng thon gọn và quyết rũ như hiện tại.

“20 năm sống chung với mỡ thừa. Tôi hôm nay, từ cô bé nặng gần 80kg bây giờ nhờ giảm gần 30kg thành công mà tôi cũng như thành người khác. Vân Anh béo ngày xưa giờ là Vân Anh thôi. Số cân nặng bình thường hơn giúp tôi có niềm vui và dẹp bỏ được sự tự ti ban đầu. Nhìn vào mình trong gương, trong ảnh, thật sự tôi không nghĩ có ngày giấc mơ “được gầy” hơn của tôi thành sự thực. Cảm giác kỳ diệu không diễn tả được bằng lời mà tôi đang hưởng thụ nó bằng chính sự nỗ lực của bản thân. Tôi muốn mình có một cuộc sống hạnh phúc hơn, tự tin hơn nữa”.

Bất ngờ lột xác, học trò Mỹ Tâm giảm 30 kg và sở hữu vóc dáng thon gọn

Hình ảnh trước và sau khi giảm cân của Vân Anh.
Bất ngờ lột xác, học trò Mỹ Tâm giảm 30 kg và sở hữu vóc dáng thon gọn

Công cuộc giảm béo của Vân Anh bắt đầu từ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và hạn chế đồ dầu mỡ, đồng thời, tích cực tham gia các hoạt động thể thao như chạy bộ và nhảy. Có thời gian cô nàng tập luyện hơn 14 tiếng mỗi tuần. Không có điều kiện để thuê huấn luyện viên hướng dẫn tập gym riêng và phải tiết kiệm chi phí sinh hoạt tại TP HCM, Vân Anh chọn ăn các loại hạt để giảm mỡ. Mỗi lần xuống cân, cô vui mừng và khoe với mẹ: “Mẹ ơi con giảm được 7 cân”, hay là “Con xuống còn 65 cân”, “Con xuống còn 61 cân“… có lúc bố mẹ bảo béo quá, giảm cân đi vì chỉ cần có sức khỏe thôi là được…

Nhưng mà tập luyện hay giảm cân thì đến một thời gian nó cũng sẽ chững cân lại. Khi ấy, Vân Anh nhụt chí và rơi vào cảm giác chán nản, thất vọng tới mức muốn bỏ cuộc. Cô chia sẻ, những lúc thế này chỉ biết kiên nhẫn thôi, vì ngoài ra không biết phải làm gì khác.

Cuối cùng, Vân Anh cũng nhờ đến sự can thiệp thẩm mỹ. Sau khi thăm khám về lượng mỡ thừa, bác sĩ đã đưa ra phác đồ trị liệu chuyên biệt riêng dành cho thể trạng khó giảm mỡ của Vân Anh. Chỉ sau một thời gian, cô nàng đã có được một vóc dáng thon gọn, đáng mơ ước.

“Sau khi giảm béo, công việc của tôi cũng thuận lợi hơn. Tôi có thể tự tin đứng trên sân khấu, trước hàng nghìn khán giả. Với tôi, nỗ lực khiến bản thân đẹp hơn cũng là một cách tôn trọng những người đã yêu mến mình”, Vân Anh tâm sự.

Bất ngờ lột xác, học trò Mỹ Tâm giảm 30 kg và sở hữu vóc dáng thon gọnBất ngờ lột xác, học trò Mỹ Tâm giảm 30 kg và sở hữu vóc dáng thon gọn
Bất ngờ lột xác, học trò Mỹ Tâm giảm 30 kg và sở hữu vóc dáng thon gọnBất ngờ lột xác, học trò Mỹ Tâm giảm 30 kg và sở hữu vóc dáng thon gọn
Đôi chân dài và vòng eo cực kì thon gọn của cô nàng.
Bất ngờ lột xác, học trò Mỹ Tâm giảm 30 kg và sở hữu vóc dáng thon gọn
Bất ngờ lột xác, học trò Mỹ Tâm giảm 30 kg và sở hữu vóc dáng thon gọn

Vân Anh trẻ trung và sành điệu hơn sau giảm cân thành công.
Bất ngờ lột xác, học trò Mỹ Tâm giảm 30 kg và sở hữu vóc dáng thon gọnBất ngờ lột xác, học trò Mỹ Tâm giảm 30 kg và sở hữu vóc dáng thon gọn

Với việc giảm cân thành công, Vân Anh cũng không quên gửi lời nhắn đến những cô gái có hoàn cảnh giống như mình. Đừng tự ti, đừng suốt ngày buồn rầu, ủ dột vì ngoại hình kém, hãy tự mình thay đổi bản thân, diện mạo, cố gắng tập luyện, áp dụng phương pháp làm đẹp phù hợp để khiến bản thân đẹp hơn mỗi ngày.

Ảnh FBNV

Mỹ Tâm

MỸ TÂM >>

Mỹ Tâm quê gốc ở Điện Thọ, huyện Điện Bàn, Tỉnh Quảng Nam và sinh ra tại Đà Nẵng. Gia đình cô có 8 anh chị em và cô là con út trong gia đình, 4 người ở Đà Nẵng, 2 người ở Tp HCM và 2 người ở Mỹ.

Vào năm 2001, cô khởi nghiệp ca hát bằng album đầu tay mang về thành công lớn không lâu sau khi đạt tốt nghiệp thủ khoa tại trường Nhạc viện Thành phố Hồ Chí Minh.

Trong xuyên suốt thập niên 2000, Mỹ Tâm cho phát hành một chuỗi các sản phẩm âm nhạc thành công về mặt thương mại, có bao gồm các album được đề cử cho giải Cống hiến như Hoàng hôn thức giấc (2005) , Vút bay (2006) và Trở lại (2008). Bên cạnh việc tự thân sáng tác, cô còn nhiều lần tham gia hợp tác với các tác giả nổi danh trong các bài hát tạo được tiếng vang cho cô như “Tóc nâu môi trầm”, “Họa mi tóc nâu”, “Ước gì”, “Hát với dòng sông” hay “Cây đàn sinh viên”.

Thông tin và tiểu sử Mỹ Tâm:

  • Tên thật: Phan Thị Mỹ Tâm
  • Ngày sinh: 16/1/1981
  • Chiều cao: 1m6
  • Nghề nghiệp: Ca sĩ, diễn viên, đạo diễn âm nhạc, nhạc sĩ và còn là một nhà thiết kế thời trang.

Xem thêm >>

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button